Wonder Hip Body Trainer

Kiváló Szuper Kegel edző, Legyen bájos alakod!

Kegel edzőnkkel hatékonyan edzheti az izmokat, bekapcsolhatja a medence- és csípőizmokat a gyakorlatba, és könnyebben elérheti gyönyörű fenék hatás,  tartsa egészségesen a medencét és a feszesítő szűzies.

Erősítsd meg a medenceizmokat, a has alsó részét, a combot, a fenéket Wonder Hip Body Trainer. A Kegel-gyakorlatok bevált módszer a teljes központi terület megerősítésére, de elsősorban a medencefenék izmaira összpontosítanak. Felépítése a kismedencei izmok Is megakadályozza az inkontinenciát or enyhíti a meglévő állapotot.

Az ülő mozgás hatására a medence előrehajlik, a derékrész vastagabb lesz, a test nem formálódik, a medenceizmok pedig meglazulnak. A kegel edző aktiválhatja a kismedencei izmok és a korrigálja a medencetartást, ezzel szépítve a hátat és visszaállítva az eredeti testhajlatot.

Alapképzés 1 

1. Helyezze a terméket a lábak közepére, 3-6 cm-re a fenéktől, 40°-ban a lábujjakon, és álljon fel a sarokkal.

Alapképzés 2 

1. Használja a fenék belsejét és a gluteus maximust, hogy lélegezzen a hasból, és tartsa 5 másodpercig.
2. Ezután lassan lélegezzen be, és térjen vissza, és végezzen 8-12-szeres áteresztőképességet.

Lovaglás

A fenék belsejében lapos támasztott állapotban helyezze be a szépségeszközt, hogy a test egyensúlyban maradjon.
1. Hagyja a medencét hátrafelé billenteni, miközben felemeli a hasat, és a skorpió szárnyai 60 másodpercig zárva maradnak.

Híd alakja

1. Nyitott lábakkal a térded félig behajlítva és szorosan egymáshoz közelítve, a felső pedig függőlegesen megfeszül, a szárnyak pedig a térdig lecsavarva.
2. A belső combot 5 másodpercig erőltetik.

A medencefenéki izomgyakorlat rövid időn belül aktiválja a fenék izmait, izomerővel korrigálja a medencét, és feszesíti a csípőt. Legyetek magabiztos nők!

Feszesíti, tonizálja és feszesíti a bőrt, miközben segíti a zsírsejtek lebontását azokon a problémás területeken, mint a csípő, a comb, a fenék, a has és a púp korrekciója.

Szín: rózsaszín/fehér
Termékméret: 26.5 X 22cm

1 X Wonder Hip Body Trainer